5 loại thực phẩm “tối kỵ” với bệnh nhân khớp

123

– Muối: Các chuyên gia xương khớp khuyến cáo bệnh nhân không nên ăn những món mặn hoặc tốt nhất, hãy tập cho mình thói quen nấu ăn mà không dùng muối. Hạn chế tối đa việc sử dụng đồ ăn nhanh vì chúng thường đã ướp sẵn muối.

– Cà phê: Chất cafein trong cà phê sẽ làm tăng cơn đau của bệnh viêm khớp.

– Soda: tương tự như cà phê, nói không với soda sẽ giúp bệnh viêm khớp của bạn được cải thiện đáng kể đấy.

Người bệnh khớp kiêng ăn bột mì dưới mọi hình thức chế biến
Người bệnh khớp kiêng ăn bột mì dưới mọi hình thức chế biến

– Bột mì: Không ăn các sản phẩm từ bột mì dù chúng được chế biến bằng cách nào.

– Sữa: Hạn chế việc sử dụng sữa và các chế phẩm từ sữa cho bệnh nhân viêm khớp.

Trên đây là một vài gợi ý cho chế độ dinh dưỡng của bệnh nhân viêm khớp mà bạn có thể tham khảo. Tuy đơn giản nhưng chúng góp phần quan trọng vào việc điều trị căn bệnh viêm khớp dai dẳng này đấy.

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here